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为进一步加强中医药健康管理工作,提高社区65岁以上老年人对中医体质的了解与认识,11月14日下午,溱潼人民医院健康巡讲队走进溱潼镇湖北村举办中医药健康知识讲座,此次讲座吸引了40余名老年人参加。
- E$ g9 W" q% E" _& j) K. e 讲座中,中医科主任孙云林通过通俗易懂的语言向居民详细讲解了包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质在内的中医九种体质的特征及判定标准,并就每种体质的形体特征和常见表现进行细致说明,便于居民对比自身状况辨识体质,从而更好地了解自身健康状况。此外,孙主任还为大家介绍了不同体质种类营养膳食搭配等养生保健方法。
8 n$ \8 [" U- U5 Z 本次讲座,让社区居民进一步了解了中医养生科普知识,提高了大家对中医体质辨识的理解与认知,进一步增强老年人的保健意识,活动得到现场群众的一致好评。* u, s% [ ], _5 ]& P2 T
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